Heat and Eat is een netwerk van horecazaken, zoals restaurants, cafés en pannenkoekenhuizen, waar mensen die het financieel moeilijk hebben gratis kunnen eten en drinken. Andere gasten doneren daarvoor drank en voedsel, die dan worden omgezet in gratis maaltijden voor wie het nodig heeft. Zo bestrijdt Heat and Eat niet alleen honger, maar ook eenzaamheid, want mensen komen weer onder de mensen en maken nieuwe contacten.